La Pause Clope’, ta nouvelle pause clope du mercredi à 9h00, un mail court, direct et punchy, à lire en moins de 6 minutes (le temps d’une clope, mais sans la clope🚭) ------------------------------------------- Pensée pour t’aider vraiment à arrêter de fumer sans prise de tête, on parle aussi gestion du stress et astuces pour tenir le cap, toujours avec un ton cool, un peu provoc’, et bienveillant.
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🎆 2026 est là… et alors ?
Published 3 days ago • 2 min read
📆 Édition du mercredi 07 janvier 2025+1 👋 Hello Reader Voilà, on y est ! 2026 🎆 Nouvelle année. Nouveaux chiffres sur le calendrier. Nouveaux “cette fois c’est la bonne”. Et pourtant… Les mêmes pauses. Les mêmes clopes. Les mêmes automatismes. Comme si juste changer le numéro allait régler le fond du problème 😅 🌡️ ÇA CHAUFFE : ta punchline de début « CHANGER D'ANNÉE SANS CHANGER D'HABITUDE, C'EST COMME CHANGER DE TASSE SANS CHANGER LE CAFÉ » Mickaël Coupat On se raconte souvent un truc du...
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