Mickaël Coupat - Hypnose Elmanienne

La Pause Clope’, ta nouvelle pause clope du mercredi à 9h00, un mail court, direct et punchy, à lire en moins de 6 minutes (le temps d’une clope, mais sans la clope🚭) ------------------------------------------- Pensée pour t’aider vraiment à arrêter de fumer sans prise de tête, on parle aussi gestion du stress et astuces pour tenir le cap, toujours avec un ton cool, un peu provoc’, et bienveillant.

Et si tu hackais tes réflexes de fumeur ? 😏

Published 3 months ago • 1 min read

Hey, Reader 👋 Tu l’as sûrement déjà vécu : Tu fumes toujours la même clope Au même endroit A la même heure. Un vrai rituel. La clope du matin.Celle après ton café.Celle dans ta voiture.Celle des soirées quand t’as un verre à la main. 💡 Et si ton cerveau, c’était un ordi, tu ferais quoi ? Tu changes le programme. 👉 L’idée ? Foutre un peu le bordel là-dedans. Bousculer ta routine pour désactiver ton mode automatique de fumeur Reader J'te donne quelques exemples vite fait, bien fait : 🛌 Envie de...

Mickaël Coupat - Hypnose Elmanienne

Et si tu hackais tes réflexes de fumeur ? 😏

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