La Pause Clope’, ta nouvelle pause clope du mercredi à 9h00, un mail court, direct et punchy, à lire en moins de 6 minutes (le temps d’une clope, mais sans la clope🚭) ------------------------------------------- Pensée pour t’aider vraiment à arrêter de fumer sans prise de tête, on parle aussi gestion du stress et astuces pour tenir le cap, toujours avec un ton cool, un peu provoc’, et bienveillant.
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J’ai disparu un mois. Voilà pourquoi.
Published 8 days ago • 4 min read
📆 Édition du mercredi 11 février 2026 👋 Hello Reader J’ai disparu pendant un mois. Silence radio... Pas de newsletter.Pas de “pose ta clope”.Rien. Et tu sais quoi ? J’avais juste pas l’énergie. Janvier, pour moi, c’est un faux ami. Le mois où tout le monde compare la taille de ses…(... résolutions bien sûr😅) Qui va faire plus de sport.Qui va arrêter de fumer.Qui va devenir une nouvelle personne en 30 jours. Et moi au milieu de ça… Zéro envie de rentrer dans la compétition. J’avais besoin de...
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