La Pause Clope’, ta nouvelle pause clope du mercredi à 9h00, un mail court, direct et punchy, à lire en moins de 6 minutes (le temps d’une clope, mais sans la clope🚭) ------------------------------------------- Pensée pour t’aider vraiment à arrêter de fumer sans prise de tête, on parle aussi gestion du stress et astuces pour tenir le cap, toujours avec un ton cool, un peu provoc’, et bienveillant.
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On y est, [FIRST NAME GOES HERE]!
Published 10 days ago • 3 min read
📆#19 Édition du mercredi 05 novembre 2025 👋 Hello Reader On y est ! C'est la première semaine du Mois Sans Tabac, c’est pas encore la lutte ni le manque. C’est la semaine de la prise de conscience. Le moment où tu réalises que t’as plus envie de fumer que t’as juste envie de respirer. C’est subtil, mais c’est là que tout commence : dans ce petit “clic” intérieur où tu te dis “stop, cette fois c’est pour moi”. Le Mois Sans Tabac, c’est pas une performance. C’est une vague. Une énergie...
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