profile

Mickaël Coupat - Hypnose Elmanienne

La Pause Clope’, ta nouvelle pause clope du mercredi à 9h00, un mail court, direct et punchy, à lire en moins de 6 minutes (le temps d’une clope, mais sans la clope🚭) ------------------------------------------- Pensée pour t’aider vraiment à arrêter de fumer sans prise de tête, on parle aussi gestion du stress et astuces pour tenir le cap, toujours avec un ton cool, un peu provoc’, et bienveillant.

Un micro vintage suspendu dans un halo de lumière douce, comme flottant dans le vide. Autour, une brume légère et stylisée, qui semble faite de pensées, de symboles d'inspiration (éclairs, nuages, engrenages, étoiles…), flottant dans l’air comme des idées
Featured Post

🇫🇷 Le plan secret du 18 juin pour écraser ta dernière clope

Reader, je vous ai compris ! (Bon, j’te le dis pas avec la voix grave de De Gaulle… mais avec la même conviction.) Toi aussi, t’as peut-être un petit tyran dans ta poche. 🚬 Ton paquet de clopes qui décide quand tu respires, quand tu t’énerves, quand tu “décompresses”. Et si ce 18 juin, t’étais pas juste spectateur de l’histoire ? Et si tu lançais ta propre résistance ? 🎯 Ton cerveau, Reader, adore obéir… surtout à lui-même. Tu fumes pas par plaisir.Tu fumes parce que ton cerveau t’a convaincu...

"Illustration symbolisant la difficulté du changement : un personnage hésitant devant une porte ouverte, représentant une nouvelle opportunité, tandis qu'une ombre derrière lui semble le retenir. Des icônes évoquent les obstacles courants tels que le stre

Salut Reader 👋 🔒 Tu veux changer ? Genre… 🚭 Arrêter de fumer😴 Mieux dormir🌪️ Gérer ton stress💥 Te libérer d’un blocage… Tu sais ce que dit l’étude IFOP ? (📊 Si tu veux checker l'étude complète je t'en pris voici le lien : étude IFOP – janvier 2024) 80% des Français veulent changer quelque chose dans leur vie. Mais…seulement 24% passent vraiment à l’action. Et là tu te dis sûrement : — “Ouais mais moi c’est pas pareil.” — “J’ai juste besoin de courage.” — “J’ai pas encore trouvé LA bonne...

"Illustration d’un concept de relaxation et de lâcher-prise : une personne appuie sur un bouton imaginaire situé sur son corps, symbolisant l’activation du mode 'OFF'. L’ambiance visuelle évoque le calme et la détente, avec des tons apaisants et une mise

Salut Reader 👋 On est déjà début juin. Ton cerveau en PLS. Ton agenda déborde. Tes collègues continuent à parler comme si de rien n’était. Et toi… T’as juste envie de tout envoyer bouler Un peu comme lui Changer de vie. Partir à la mer. Oublier cette to-do liste de l’enfer. ➡️ Spoiler : t’es pas en train de péter un câble. Ton corps envoie juste un signal. “Stop, respire, calme toi Reader” C’est pas toi le problème. C’est ta charge mentale qui monte. Comme chaque année à la même période. 👉 Et...

"Illustration représentant une explosion symbolique, avec des éléments évoquant l'arrêt du tabac : une cigarette brisée, une main libérée, et un fond dynamique rappelant l’urgence de passer à l’action avant la date limite

Salut Reader 👋 Aujourd’hui, c’est pas un mail comme les autres. C’est une bombe anti-clope 💣 Et elle explose le 31 mai. À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac, je t’offre 50.00 euros de réduction sur ta séance d’hypnose pour arrêter de fumer. 🧠 1 séance. 🌬️ Pas de manque. 😋 Pas de prise de poids. 💸 Et maintenant, 50 balles en moins. Si tu fumes encore, t’as deux options : Tu trouves une bonne excuse (encore) Tu cliques ici et tu passes à l’action 👇 👉...

Un élève stressé à son bureau qui sue de grandes gouttes devant sa feuille d'examen

Salut Reader 👋 Tu connais ce moment ? Tu bosses pendant des jours…Tu connais ton cours par cœur… Et là, le jour J : 📉 Cerveau éteint 📉 Mains moites 📉 Mémoire dans les chaussettes Bienvenue en mode survie.Ton subconscient a déclenché l’alerte rouge.Et à partir de là, plus rien ne passe. Moi aussi je l’ai vécu.Et je m’en suis voulu. Je pensais que j’étais nul, pas assez préparé, pas assez motivé. La vérité ? 🧠 Ce n’est pas une question de volonté. C’est juste ton cerveau qui panique. Et ce bug,...

Une photo de Mickaël Coupat au salon du bien être avec son stand hypnose

Salut Reader 👋 Ce week-end, j’étais au Salon du Bien-Être à Creuzier-le-Vieux… Et même si l’ambiance était plus calme que l’an dernier (merci le pont du 8 mai 😅), j’ai vécu des super moments ✨ 🌀 Mon moment préféré ? Lors de mon atelier d’hypnose samedi, une participante s’est retrouvée avec le bras complètement bloqué. Impossible de le débloquer… sauf si JE disais le chiffre “3”. On a tout essayé : les autres participantes, elle-même, une petite fille du salon, même sa maman 😄 Mais rien ne...

Les hypnotisueur lors de la convention d'hypnose moderne à Nice

Salut Reader 👋 Désolé si t’as pas eu de mail la semaine dernière… J’étais en vacances en Italie 🇮🇹 (oui, j’ai rechargé les batteries, promis). 📸 Petit photo souvenir Mais il y a 10 jours , j’ai vécu un tout autre genre de voyage… 🌟 La Convention d’Hypnose Moderne à Nice. 2 jours, des pros venus des 4 coins du monde (Liban, États-Unis, Belgique…), et un seul mot d’ordre : P-A-R-T-A-G-E-R 🎩 J’ai eu la chance de rencontrer Sean Michael Andrews, 👉 l’hypnotiseur le plus rapide du monde. Oui oui,...

Une image colorée en style flat design représentant la célèbre Promenade des Anglais à Nice, baignée de lumière. ? Des palmiers encadrent une plage dorée et une mer bleue parcourue de spirales hypnotiques. ? En arrière-plan, des bâtiments colorés évoquent

🎉 Salut Reader ! 🎉 Ce week-end, je fais un petit saut à Nice pour la 3ème Convention d’Hypnose Moderne ! 🌊✨ Oui, je sais, ça fait rêver, hein ? Moi quand j'arrive à la convention 🔍 Pourquoi je te parle de ça ? Parce que cette convention, c’est du lourd ! Après le succès de l’année dernière, Christophe Pank et Brice Lemaire nous promettent deux jours riches en apprentissages. Au programme : hypnose opératoire, médicale, thérapeutique, et même de spectacle ! Des experts de renoms seront là pour...

Mème humoristique illustrant un homme choqué en mode "quoi ? changer mes habitudes ?!", parfait pour capter l’attention des fumeurs accros à leurs rituels.

Hey, Reader 👋 Tu l’as sûrement déjà vécu : Tu fumes toujours la même clope Au même endroit A la même heure. Un vrai rituel. La clope du matin.Celle après ton café.Celle dans ta voiture.Celle des soirées quand t’as un verre à la main. 💡 Et si ton cerveau, c’était un ordi, tu ferais quoi ? Tu changes le programme. 👉 L’idée ? Foutre un peu le bordel là-dedans. Bousculer ta routine pour désactiver ton mode automatique de fumeur Reader J'te donne quelques exemples vite fait, bien fait : 🛌 Envie de...

L'image montre une scène où deux personnes sont assises face à face dans un cadre simple et chaleureux. Une des personnes tient un micro, suggérant une interview. L'ambiance est conviviale et professionnelle, avec une mise en scène épurée et focus sur l'é

Salut à toi Reader 👋 Aujourd’hui, c’est pas un mail avec une astuce hypnotique ou un conseil sur l’arrêt du tabac. C’est TOI le sujet. J’ai envie de mieux comprendre ce que tu vis, où t’en es avec la clope (ou l’hypnose en général), ce qui te bloque, ce qui te fait peur… Bref, tout ce qui pourrait m’aider à créer des contenus qui te servent VRAIMENT. Du coup, je cherche quelques volontaires pour une petite discussion en visio (ou au tel). 20 minutes max, juste toi et moi, pour que tu me...